Les raisons de faire une cure de sève de bouleau ne manquent pas. Les vertus de cette eau souvent qualifiée de miraculeuse sont connues de tous, même chez les professionnels de santé. C’est, en effet, un liquide naturel n’ayant subi aucun traitement chimique.
L’essentiel sur la récolte et la composition de la sève de bouleau
Le bouleau est un arbre qui pousse dans différentes conditions, même sur des terres arides. Par contre, il recèle une grande quantité d’eau de la source de nutriments. On obtient le fameux liquide en taillant l’écorce de l’arbre durant la montée de la sève. Cette dernière est constituée à 99% d’eau, mais pas de n’importe quelle eau. En effet, la sève de bouleau a une composition exceptionnelle. Elle est très riche en oligo-éléments et en minéraux (calcium, potassium, magnésium, zinc, sélénium, fer, etc. ), le tout, en étant peu calorique. Il contient également des antioxydants, ce qui en fait un cocktail biologique parfait pour se remettre en forme rapidement.
Il faut faire le distinguo entre la sève de bouleau et le jus de bouleau. Même si les deux sont issus d’un même arbre, les effets ainsi que les compositions sont tout à fait différents. Le jus de bouleau est obtenu grâce à la décoction des feuilles séchées. Ce qui signifie que la teneur des éléments nutritionnels dans ce liquide est moins importante que celle de la sève originale. Parmi les propriétés uniques de la sève de bouleau, on peut notamment citer son effet diurétique et drainant. Il a aussi un effet anti-inflammatoire¸ ce qui fait d’elle un remède contre de nombreux problèmes de santé courants. Bien entendu, ce liquide naturel est hydratant de par sa composition riche.
Les meilleures idées de faire une cure de sève de bouleau
La sève de bouleau est bonne pour les os et les articulations puisqu’elle contient du calcium, du sel minéral et du phosphore. Il faut aussi noter que le silicium qu’elle contient est organique. Celui-ci stimule la production collagène pour solidifier les os. Une cure à base de sève de bouleau peut donc soulager un problème d’arthrose. Elle est également synonyme de détox puisque la sève a une action diurétique. De ce fait, elle stimule les organes émonctoires pour éliminer les toxines accumulées dans l’organisme. Ses effets sur la peau se constatent par un éclaircissement du teint et une diminution des infections cutanées (acné, psoriasis, eczéma…).
On recommande souvent la sève de bouleau aux sportifs pour renforcer les articulations et limiter les fatigues musculaires. Et en tant que produit naturel diurétique, il redynamise le corps au lieu de la fatiguer après l’élimination des toxines. En même temps, la même occasion, une cure de sève de bouleau peut très bien améliorer la souplesse des athlètes. Par ailleurs, les autres bienfaits insoupçonnés de ce liquide vertueux sont peu connus. La sève de bouleau peut effectivement réduire la rétention d’eau, affiner la silhouette (avec un bon régime), réguler la tension artérielle ou encore favoriser une meilleure santé cardiovasculaire. Cliquez ici pour en savoir plus.